Cuidado rassloennymi de las uñas


La estratificación de las uñas es un gran problema para las mujeres, especialmente para aquellos que a menudo tienen que entrar en contacto con productos de limpieza y detergentes. Reforzar las uñas ayudará a una alimentación adecuada y regular de cuidado.

La principal causa de la fragmentación de las uñas es la deficiencia de micronutrientes y vitaminas en el cuerpo, ya que son necesarios para el fortalecimiento de la superficie de la uña. En estos se incluyen el calcio, hierro, silicio y zinc. Cuando la ingesta de calcio del cuerpo es necesario incluir en la dieta el pescado, la leche, el queso, las nueces, el queso cottage y el medio marino de la col. La deficiencia de silicio se puede corregir mediante el banano, el strychkovoi de la haba, la grosella y la ensalada verde. En el hígado, carne magra y syhofryktah contiene mucho hierro. También puede comprar un complejo de vitaminas.


Correcto y regular de cuidado de la hará feliz obladatelnicei bellas y fuertes uñas. Recuerde que no se puede permitir el contacto directo de la piel de las manos con detergentes y limpiadores. Durante el tiempo de ejecución de los trabajos de la casa siempre use guantes de goma. Además, el agua caliente seca y debilita las uñas, por lo tanto, trate de lavarse las manos sólo con agua tibia.

Varias veces al mes es necesario hacer la manicura. Quitaesmalte sólo utilice agentes ahorradores, en cuya composición no entra acetona. Recuerde que las uas vez en cuando hay que dar el descanso de barniz decorativo – alrededor de una vez cada dos semanas. En este momento puede utilizar incoloro terapia de barniz. Él hará que las uñas fuertes y firmes, para protegerse de los efectos nocivos del medio ambiente.

Masaje regular contribuye al fortalecimiento de la superficie de la uña. Un par de veces a la semana produce mediante un cepillo infantil, namylennoi glicerinovym o el jabón. Realizar el movimiento es necesario exactamente. Puede hacer las bañeras con agua de mar la sal y el yodo. Esto ayudará a fortalecer las uñas y deshacerse de la estratificación.

Cuidado rassloennymi de las uñas

Source

Ir arriba