¿Cómo proteger la piel contra el envejecimiento


Prolongar la juventud y la belleza de la piel es el sueño de cada mujer. Hacer esto no es muy difícil, basta con revisar su estilo de vida.

1. Renunciar perjudiciales de los alimentos


Espesantes, saborizantes, todo tipo de conservantes y colorantes dan moderna de la comida el sabor y prolongan el tiempo de almacenamiento. Pero no son lo mismo «regalan» a nuestra piel el acné, sequedad, irritación y erupción alérgica. Como consecuencia, aparecen las primeras arrugas. Por lo tanto, es necesario recordar, que la belleza empieza desde adentro y comenzar a alimentarse con los productos adecuados, sin necesidad de productos químicos.

2. Olvidarse de los malos hábitos

Este consejo golpeado y es trivial, pero es que el fumar y el alcohol ponen a nuestra piel el gran perjuicio. Sin abandonar adicciones piel no es perfecta. Temprano el envejecimiento de la piel y un ramo de todo tipo de enfermedades – ¿es demasiado grande el pago por el dudoso placer, dostavliaemoe el cigarrillo y las bebidas alcohólicas?

3. Establecer el modo de suspensión

Y que sepáis que a la mujer para la conservación de la salud y de la juventud de la piel debe durmiendo al menos 8 horas al día? Nedosyp destructiva, se refleja en la delicada piel de la cara: aparecen las ojeras y las bolsas debajo de los ojos, el color de la cara se vuelve opaca. Durante el sueño, las células transportan el oxígeno y se recuperan, por lo tanto, para una piel hermosa sueño es simplemente necesario.

4. Supervisar el maquillaje

Necesita para realizar un seguimiento de las fechas de caducidad de los cosméticos, y que al final sin pena deshacerse de las deudas de los productos. También se debe echar el maquillaje que causa picazón, malestar, sequedad de la piel, erupción cutánea. Podrbnye reacciones indican que los datos no son adecuados para su piel y pueden causar reacciones alérgicas.

5. Evitar la luz ultravioleta

Piel tostada por el sol envejece antes de lo habitual. Esto se debe a que los rayos uv privan al cuerpo de la humedad y la piel seca, arrugas aparecen más rápido. Por supuesto, todo a la luz solar evitar no vale la pena, sólo antes de la exposición al sol debe aplicar la crema con SPF-filtro.

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