Como hacer uñas naturales más fuerte


No muchas mujeres, la naturaleza le ha dotado de hermosas uñas de los pies. Pero el deseo de tener un elegante manicura obliga a utilizarlos de diferentes maneras. Algunos prefieren crear, pero la mayoría de la fuerza de dejar sus bellos y uñas fuertes.

Usted necesitará


  • – el jugo de un limón, grosella, arándanos;
  • – la sal del mar;
  • – limón.

La instrucción

1
Tenga en cuenta la nutrición. Fuertes uñas sanas son – indicador de su salud. Si su diario de la dieta es rica en vitaminas y minerales, y las uñas no se romperá y sloitsia. Para la salud de las uñas es necesario el calcio, que está presente en la leche, el requesn, firme el queso, las nueces, fyndyke, la pesca konservah. Para una mejor absorción de calcio es necesario silicio. Su contienen la remolacha, el rábano, la aguaturma, apio, repollo, bayas silvestres, albaricoques, plátanos, la cerveza. En su dieta tienen que ser productos cárnicos, aceites y grasas. Para un rápido crecimiento de las uñas es necesario yodo que hay en pescados y mariscos.

2
El estado de las uñas es una señal de que su cuerpo no obtenga los nutrientes. En este caso, es recomendable consultar a un especialista, que le aconsejará especiales complejos de vitamina o activos biológicos suplementos.

3
No deje que sus uñas en contacto con materiales sintéticos, detergentes sustancias. Domsticos disuelve las sustancias orgánicas, de las uñas sloiatsia y se rompen. Trate toda la tarea a realizar con guantes. De elegir su tamaño, entonces no se le interpone en el camino, y más rápidamente a él acostumbra.

4
Podar y escofina las uñas también hay que saber. Corte las uñas especiales pinzas cortantes – a los que menos lesionar la placa de la uña, que las tijeras. Podpilivaite la uña del dedo suave pilochkoi, preferiblemente en la misma dirección. Esto evitará pares partidos.

5
No se olvide de el diario, el cuidado de las uñas. Aplicar la crema nutritiva. Utilice aceites especiales de cuidado de las uñas. Cuando se selecciona preste atención a la composición nutricional de los medios – no debe contener alcohol y acetona, que peresyshivaut nogtevye de la placa. Para cabellos secos y las uñas haga calientes polychasovye bañeras de aceite vegetal. Realice estos procedimientos 3-4 veces a la semana. Trate de limpiar las uñas con el jugo de limón, grosella, arándanos. Muy bien fortalece las uñas de la sal marina. Es especialmente útil la sal del mar Muerto, que contiene 21 de mineral. Bañeras con la adición de una cucharilla de té de sal marina por litro de agua, harán maravillas con sus uñas de los pies.

Como hacer uñas naturales más fuerte

Source

Ir arriba