Cómo fortalecer las uñas


Hermosos, sanos, fuertes uñas – el sueño de cada mujer. En el artículo se examinan las formas de fortalecer la salud de las uñas.

Por desgracia, pocos de nosotros puede presumir sano de las uñas. Según el conocido asistente, tales uñas simplemente no. Sin embargo, hay algunas maneras de fortalecer nuestras uñas, salvarlos de la fragilidad y de la estratificación.


Por la fortaleza de las uñas responde calcio. Pero si se toma sin la vitamina d3, es posible que no pueda utilizar. Por lo tanto, es mejor comprar suplementos, donde el calcio actúa en combinación con la vitamina d3, o polivitaminnyi medicamento. Ahora vypaskautsia especiales polivitaminnye medicamentos para las mujeres, contribuyen a la fuerza y belleza de las uñas y el cabello. Así fortaleceremos las uñas desde el interior.

Otro problema es cuando las uñas sloiatsia, istonchautsia, por lo tanto, no pueden otrasti. La exfoliación es causada por la sequedad de la superficie de la uña. Ayudan a apoyar la humedad salina de francia, así como herramientas especiales para sloiashihsia de las uñas. En la bandeja de sal bueno agregar oblivkovoe aceite. Regularmente nutran sus uñas crema para las manos y las uñas.

Rekomenyetsia hogar parafinoterapiu. No es muy difícil. Tomamos un trozo de parafina, de honda en vodniaoi de vapor y, a continuación, varias veces okynaete los dedos en parafinovyu la masa. Arriba nadevaem cellofanovye guantes y ykytyvaem la toalla, tenemos 15 minutos. También hay quioscos farmacéuticos variante: se puede comprar un set especial con cera de abeja.

Interrumpa el uso de metales de la unión soviética, ya que son muy lesionar la uña durante el procesamiento. Retire el barniz líquido sin acetona, utilice la calidad de lucky, y no chinos por 10 rublos, que aun huelen a pescado. No creo, que lo disfruten nuestras uñas.

Se ocupen de los asuntos domésticos de guantes, especialmente si utilizas concentradas, detergentes o limpiadores.

Es interesante que evita la pérdida de cabello, así como reducir la fragilidad de las uñas ayudará a que el consumo de alimentos que contienen gelatina. Prepare mismos o mousse de gelatina, si la compra de la mermelada – asegúrese de que él era natural.

Resulta muy perjudicial cortar la cutícula. Se recomienda hacer bezobreznoi manicura – tener especial por la varita de la cutícula de las uñas, después del cepillado de sus nutritiva de aceite, entonces las rebabas no aparecen. Por supuesto, esto no significa que le permiten crecer hasta la fealdad.

Sin duda, en el crecimiento y la belleza de las uñas influye el estilo de vida, la salud, el estado del intestino. Un estilo de vida saludable y el cuidado adecuado pueden ayudar a fortalecer la nogotochki.

Cómo fortalecer las uñas

Source

Ir arriba